30 €/personne
Atelier gestion du stress - 5 & 26 AVRILPetits ou grands, offrez-vous un moment cocooning en tout petit comité avec cet atelier dédié à la gestion du stress.
À travers la sophrologie, rejoignez-nous pour apprendre à apaiser votre esprit et retrouver plus de sérénité au quotidien.
Et pour les plus stressé(e)s, pas de panique, pendant l’atelier, aucune obligation de parler, de se présenter. Les partages se font tous au volontariat sans exception !
Durée : 1h